top of page

Therapie en coaching

Voor wie?

Ik werk met volwassenen van alle leeftijden en achtergronden. Ik geloof er sterk in dat iedereen het vermogen heeft om te groeien en te veranderen.

Holistische psychologie, ademwerk en coaching kunnen je helpen om meer in contact te komen met je lichaam en om beter om te gaan met je emoties.

Direct naar coaching

Therapie

Holistische Psychologie en Ademwerk kan gebruikt worden bij klachten op psychisch, emotioneel of fysiek gebied. Hierbij kan gedacht worden aan:

  • Spanningen (stress of burnout);

  • Depressieve klachten;

  • Angstige en/of paniekklachten;

  • Psychosomatische klachten;

  • Ingrijpende ervaringen die niet of onvoldoende verwerkt zijn;

  • Traumatische ervaringen en klachten;

  • Psychische klachten rondom de zwangerschap;

  • Voortdurend vastlopen in problemen thuis, op het werk, op school of in de (sociale) omgeving;

  • Wanneer praten niet geholpen heeft of je de klachten niet goed onder woorden kunt brengen.

DSC00111.jpg
DSC00213.jpg

Hoe fijn zou het zijn...

DSC00270.jpg

Terug naar therapie

Coaching

Holistische coaching en/of ademsessies kunnen worden ingezet bij klachten op fysiek, mentaal of emotioneel gebied. Hierbij kan gedacht worden aan:

  • Vermoeidheid;

  • Lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, buikpijn, rugpijn, hyperventilatie.

  • Gebrek aan zelfvertrouwen;

  • Je lijkt vast te zitten in je hoofd of ervaart emotionele blokkades.

Hiernaast kan holistische coaching en/of ademsessies ingezet worden wanneer je het volgende wil bereiken:​

  • Verbetering van uw dagelijkse adempatroon;

  • Verminderen van stress;

  • Persoonlijke ontwikkeling;

Natuurfoto Daalhorst 13.jpg

“Luister naar je ademhaling,
het is de taal van je lichaam”

Klaar voor de eerste stap?

Benieuwd of de hulp die ik bied bij je past? Plan een gratis en vrijblijvend kennisgesprek (telefonisch +/- 15 min.) We bespreken welke vragen en wensen je hebt en we gaan samen je hulpvraag helder krijgen.

bottom of page